Training im Bacher Park – kostenlos für alle

Ab 10.6. unterrichten die Meister des Shaolin Tempels im Bacher Park jeden Montag und Mittwoch von  7:00 – 8:00  Shaolin Qi Gong und Shaolin Rou Quan (Tai Chi) sowie am Samstag von 7:00 – 8:30 Shaolin Kung Fu . Der Unterricht findest bei Schönwetter am Bacherplatz statt, bei Schlechtwetter in … Continue reading

Shaolin Medizin Meister ist von 19.02. – 19.12.2019 in Wien

Ab 19.02.2019 wird Shaolin Medizin Meister Yan Mian zu Besuch nach Wien kommen!  Behandlungen sind ab 19.02.2019 in Wien möglich. Terminvereinbarung nur direkt im Tempel möglich. Behandlungszeiten Montag – Freitag: 9:00 – 12:30 16:00 – 20:00 Samstag: 9:00 – 13:00 Kontaktperson des Shaolin Kulturzentrums: Großmeister Shi Yan Liang Tel. 0650 … Continue reading

Yi-Jin-Jing-Qi-Gong-Lehrgang

Aus der Vielzahl von Qi-Gong-Übungen, die in China praktiziert werden, werden im Shaolin Tempel unter anderen das Yi-Jin-Jing- und das darauf aufbauende Xi-Sui-Jing-Qi-Gong unterrichtet. Es handelt sich hierbei um Qi-Gong-Übungen, die eine 1500-jährige Tradition haben und von dem legendären indischen Mönch Bodidharma (28. Nachfolger von Buddha Shakyamuni und Begründer des … Continue reading

Workshop Shaolin Chan Meditation

Am 02. und 03. Mai 2020 wird im Shaolin Tempel ein Chan Meditation Workshop unter der Leitung von Großmeister Shi Yan Liang gehalten. Chan-Meditation ist eine sitzende Übung in Stille. Sie ist ein wichtiges Mittel für die Mönche, die höhere, spirituelle Entwicklung anstreben. Sie hilft, Stress abzubauen und Spannungen zu … Continue reading

Yin Shou Gun Workshop

Shaolin Yin Shou Stock ist eine bekannte Stockform des Shaolin Kung Fu. Diese Stockform beruht auf der Yin und Yang Lehre der chinesischen Philosophie. Yang ist hart, Yin bedeutet sanft. Die Form sieht sanft aus, wirkt aber hart beim Treffen. Die sanfte Bewegung dient zur Verwirrung des Gegners. Leere und … Continue reading

Shaolin Rou Quan Workshops

Rou Quan oder Shaolin Tai Chi ist die Kunst der Entspannung. Eine spiralförmige Bewegungsart der Kampfkunst, die auf traditioneller, chinesischer Philosophie beruht. Die Übungen des Rou Quan kräftigen die Rückenmuskulatur und entlasten die Wirbelsäule. Es wird eine tiefe Bauchatmung gelehrt, die sich positiv auf den Kreislauf und das Nervensystem auswirkt. … Continue reading

Xi-Sui-Jing-Qi-Gong Workshop

Xi-Sui-Jing-Qi-Gong ist eine innere Form des Qi-Gong. Es besteht, wie das Yi-Jin-Jing-Qi-Gong, aus 12 Einzelübungen, welche in sitzender Haltung ausgeführt werden und, je nach Fortschritt des Praktizierenden, sieben bis 49 mal wiederholt werden. Es soll dabei Atem-Qi zu starker innerer Energie (Gong) umgewandelt werden. Man lernt den Energiefluss spüren und … Continue reading

Da Luo Han Quan – Workshop

Die Da Luo Han Quan ist die dritte Form der Luo Han Formen. Sie setzt sich aus 54 Bewegungen zusammen. Die Luo-Han-Form ist in ihrem Ablauf insgesamt einfach und geradlinig. Jede Bewegung repräsentiert die Einfachheit und Schönheit der Arhat-Statuen. Im Shaolin-Tempel steht der Luo Han auch als eigenständige, geistige Entwicklungsstufe, … Continue reading