Online Training & Lockdown

Liebe Schüler, 

ab Montag dem 22. November findet aufgrund des aktuellen Lockdowns kein Training im Tempel statt. Stattdessen stellen wir auf Online-Unterricht um. 

Online Trainingsplan

Montag 

07:00 – 08:00 Qi Gong (8 Brokate)

18:00 – 19:00 Gong Fu (Erwachsene & Kinder)

19:00 – 20:00 Meditation

 

Dienstag

07:00 – 08:00 Qi Gong (Yi-Ji-Jing Qi Gong)

18:00 – 19:00 Gong Fu (Erwachsene & Kinder)

19:00 – 20:00 Sanda

 

Mittwoch

07:00 – 08:00 Qi Gong (8 Brokate)

18:00 – 19:00 Gong Fu (Erwachsene & Kinder)

19:00 – 20:00 Meditation

 

Donnerstag

07:00 – 08:00 Qi Gong (Yi-Ji-Jing Qi Gong)

18:00 – 19:00 Gong Fu (Erwachsene & Kinder)

19:00 – 20:00 Sanda

 

Freitag

07:00 – 08:00 Qi Gong (8 Brokate)

18:00 – 19:00 Gong Fu (Erwachsene & Kinder)

19:00 – 20:00 Meditation

 

Samstag 

07:00 – 08:00 Qi Gong (Yi-Ji-Jing Qi Gong)

08:00 – 09:00 Gong Fu (Erwachsene & Kinder)

 

Ablauf Online Training 

Am Online-Training könnt ihr mit Laptop, PC, Smartphone der Tablet teilnehmen. Bitte ladet euch dazu das Programm Zoom herunter. Ein Konto bei Zoom braucht ihr nicht anzulegen. 

Wenn das Training beginnt klickt einfach auf den folgenden Link: 

https://us02web.zoom.us/j/87237786484?pwd=NDBBSE16dXl5MFIxdHljUjF2RDZ2Zz09

Es öffnet sich dann eine Website die euch fragt ob ihr das Programm Zoom öffnen wollt. Bestätigt dass und es öffnet sich Zoom und ihr werdet automatisch mit unser verbunden. 

Solltet ihr euch vor Trainingsbeginn einwählen kommt ihr in einen Warteraum und werdet automatisch freigeschalten sobald das Training beginnt. 

Mitgliedsbeitrag

Dieses Jahr verzichten wir auf die normale Weihnachtspause von 3 Wochen und werden nach dem Lockdown ohne Pause weiter trainieren. 

Der Mitgliedsbeitrag kann per Überweisung an das folgende Konto bezahlt werden:  

Kontoinhaber: Shaolin Tempel Österreich 

IBAN: AT77 2011 1296 4769 2400

BIC: GIBAATWWXXX

Sollte es aber jemanden nicht möglich sein den Mitgliedsbeitrag ganz oder teilweise zu zahlen kann er sich gerne an Großmeister Shi Yan Liang persönlich wenden. 

Spende

Wir wissen dass diese Zeit auch für euch sehr schwer ist und wir sind für eure bisherige Unterstützung sehr dankbar ohne die es nicht gegangen wäre. Wer uns auch jetzt noch mit einer Spende unterstützen kann würde uns damit sehr helfen.

Kontodaten – Spendenkonto: 

Kontoinhaber: Shaolin Kulturverein 

IBAN: AT02 2011 1296 4766 9500

BIC: GIBAATWWXXX

 

Wir hoffen ihr bleibt gesund und vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung. Bis bald! 

Amituofo

Shaolin Kulturzentrum Wien

Shaolin Gong Fu Lehrgang (Grad I bis IV)

Shaolin Kung Fu ist eine Kampfkunst mit 1500-jähriger Tradition, die auf den indischen Mönch Bodhidharma (Chinesisch „Damo“) zurückgeht, der zugleich als Begründer des Chan (Zen) Buddhismus gilt.

Shaolin Kung Fu dient der Stärkung des Körpers und des Geistes. Die Praktizierenden werden beweglicher und stärker, widerstandsfähiger und energiegeladener, dabei gleichzeitig ruhiger und ausgeglichener.

Gemäß dem Yin-Yang-Prinzip sollte innere Ruhe die Basis jeder Bewegung sein, denn erst wenn der Geist zur Ruhe gekommen ist, kann sich die Bewegung ungestört entfalten. Genauso gilt dass Gedanke und Bewegung in Harmonie sein müssen, damit die Kraft fließen kann. Durch regelmäßiges Shaolin-Kung-Fu-Training werden Yin und Yang in Einklang gebracht, die Fünf Elemente harmonisiert, die Immunabwehr gestärkt, sowie der Qi- (Energie-) Fluss aktiviert und reguliert.

Das Shaolin Kung Fu kennt Hunderte solcher Formen, sowohl Faustformen als auch Waffenformen. Die Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen folgen nicht nur den Gesetzen der menschlichen Motorik, sondern gleichzeitig auch dem Yin-Yang-Prinzip, das die Harmonie der Gegensätze repräsentiert, wie zum Beispiel Form und Geist, Äußeres und Inneres, Bewegung und Ruhe, Härte und Weichheit, Vorstoßen und Rückzug, Angriff und Verteidigung.

Die Künste der Shaolin galten lange Zeit als geheim und waren nur wenigen Menschen zugänglich. Heutzutage gibt es in zahlreichen Ländern außerhalb Chinas, auch im deutschsprachigen Raum, Ableger des Shaolin Tempels und damit die Möglichkeit, authentisches Shaolin Kung Fu zu erlernen.

Der Shaolin Tempel Österreich bietet einen Lehrgang zu den neuen Formen nach dem Graduierungssystem des Shaolin Tempel in China.  In 6 Wochenenden erlernen sie die Theorie, Praxis sowie Techniken von sechs Kung Fu Formen und Partnerformen sowie Basisübungen zur Kräftigung des Körpers. Im Theorieteil werden tiefgehendes Wissen zu Shaolin Kung Fu geboten und über die Bedeutung jeder Bewegung.

Nach bestandener Prüfung sind sie imstande die Formen in Eigenverantwortung als Trainer weiterzugeben. 

 

Inhalte:

Basisübungen

  • Öffnen der Energie Tore, Aufwärmübungen für Kung Fu
  • Ba Jins, Dehnübungen zur Transformation der Bänder Muskel und Sehnen
  • Tan Tui – Trittübungen

1. Grad

  • Shi San Quan 
  • Shi San Quan – Partnerform

2. Grad

  • Lian Huan Quan 
  • Lian Huan Quan – Partnerform

3. Grad

  • Wu Xing Quan
  • Wu Xing Quan – Partnerform 

4. Grad

  • Tong Bei Quan 
  • Tong Bei Quan – Partnerfor

Theorie:

  • Geschichte Shaolin Tempel
  • Shaolin Kultur 
  • Shaolin Gong Fu 
  • Shaolin Gong Fu Definitionen und Bedeutungen
  • Shaolin Gong Fu Grundfunktionen 
  • Ethik und Regeln von Shaolin Gong Fu
  • Ursprung und Entwicklung des Shaolin Kung Fu
  • Wu De, Die Tugenden der Kampfkünste
  • Yin Yang Lehre
  • Liu He – 6 Harmonien
  • Stile und Eigenschaften des Shaolin Kung-Fu
  • Wu Xing – 5 Elemente Lehre

Abschlussprüfung und Zertifikat:

Die Abschlussprüfung findet im Tempel in Wien statt. Nach bestandener Prüfung erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat aus dem Muttertempel in China. Dadurch ist er befähigt die erlernten Techniken in Eigenverantwortung weiterzugeben

 

Termine:

29.-30.01.2022

26.-27.02.2022

19.-20.03.2022

23.-24.04.2022

21.-22.05.2022

25.-26.06.2022

Uhrzeit jeweils:

Sa 10:30-13:00, 15:00-18:30

So 09:00-12:30, 14:00-17:00

 

Preis:

€ 2.500,-

Für Mitglieder des Shaolin Tempel Kulturzentrums:

€ 2.200.- 

Qi Gong Workshop 8 Brokate

In der chinesischen Bevölkerung sind die acht Brokat-Übungen sehr bekannt und beliebt. Sie werden seit Jahrhunderten als Übung zur Gesunderhaltung, Verjüngung und Langlebigkeit in unterschiedlichen Variationen weitergegeben. Die Mönche von Shaolin haben diese weitbekannte Form in ihrer typischen Form verfeinert und die Wirksamkeit der Übungen der Shaolin Tradition angepasst.

Die Ba Duan Jin oder 8 Brokate sind grundlegende Gesundheitsübungen in der Shaolin Medizin. 

Inhalte:

  • Theorie über Meridiane und deren Förderung durch die 8 Brokate Übungen
  • Verlauf des Qi-fluss durch die Meridianbahnen während der 8 Brokate Übungen
  • 8 Übungen Ba Duan Jin
 

Termine 2022:

19.02.2022: 09:00-13:00, 15:00-18:00
20.02.2022: 09:00-12:30, 14:00-16:00

 

Preis:

€ 230,-

Mitglieder

€ 200,-

Anmeldung:

Anmeldungen ab sofort per email unter office@shaolinkultur.at oder direkt vor Ort möglich!

2015-02-14 – Chinesisches Neujahr

Das Shaolin Tempel Kultur Zentrum feierte am 14.2.2015 das chinesische Neujahrsfest.

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Hr. Wang vom Chinesischen Kulturverein in Wien und die lokale chinesische Gemeinde überreichen den Meistern ein Geschenk fürs neue Jahr.

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Großmeister Shi Yan Liang eröffnete die Feier mit einer Großen Zeremonie für Glück und Frieden.

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Die Meister des Shaolin Kultur Zentrums, Buddhisten sowie Schüler und Interessierte des Shaolin Tempels bei den Feierlichkeiten.

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Im Anschluss gab es eine Kung Fu Show, eine große Zahl Anwesender folgten gespannt der Vorführung.

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Die Besucher durften sich über eine Kleinigkeit zu essen freuen und genossen die Gemeinschaft.

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Die Besucher freuten sich über die Möglichkeit sich eine kunstvolle Kalligrafie erstellen zu lassen.

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Probe Trainings für alle in Kung Fu, Rou Quan und Qi Gong sowie Chan Meditation.

Kung Fu 2015

Meditation 2015 Qi Gong 2015

Weitere Fotos finden sie in unsere Fotogalerie oder auf unser Facebookseite.

Der Beitrag auf der Webseite des Muttertempels in chinesisch.

2014-12-6 – Weihnachtsfeier im Shaolin Tempel

Der Shaolin Tempel Österreich feierte am 7.12.2014 zum dritten Mal gemeinsam mit seinen Schülern und lud zur Weihnachtsfeier. Wie letztes Jahr feierte die Gemeinde in den Räumlichkeiten des Shaolin Tempels.

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Großmeister Shi Yan Liang hält eine Ansprache zur Feier.

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Die Meister freuten sich über sehr viele Besucher. Ein reich gedeckter Tisch mit vielen Speisen ließ keine Wünsche offen.

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Eine Schülerin überreicht den Meistern eine kleine Aufmerksamkeit.

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Die kleinen dürfen sich in der Trainingshalle die Zeit vertreiben.

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Teezeremonie mit Großmeiser Shi Yan LiangOLYMPUS DIGITAL CAMERA

2014-01-01 – Neujahr im Shaolin Tempel

Am 01.01.2014 feierte der Shaolin Tempel das neues Jahr mit einer großer Zeremonie und anschliesender Kung Fu Show.

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Die Shaolin Kung Fu Show war wie immer ein grosser Erfolg. Im Video ist ein Auschnitt det Zeremonie und der Show zu sehen.

 

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2013-11-30 – International Bazaar

Der Shaolin Tempel Österreich war dieses Jahr wieder am International Bazaar am 30.11. und für die Mitarbeiter des VIC am 29.11. mit einen Verkaufstand und einer Kung Fu Performance dabei.

Der Reinerlös geht an die Organisation United Nations Women’s Guild um Kinder auf aller Welt zu unterstützen.

International Bazaar 2013 1Freiwillige Helfer beim Verkaufsstand.

International Bazaar 2013 5Aufwärmen und warten bis die Show anfängt.

International Bazaar 2013 6International Bazaar 2013 7Endlich der Auftritt!

International Bazaar 2013 2Proben für die Bühne, die Kleinen ganz groß!

International Bazaar 2013 3Zum Abschluß, leider war die Bühnenorganisation etwas chaotisch.

International Bazaar 2013 4Zum Schluß dürften alle Künstler auf die Bühne!

International Bazaar 2013 8Die Gruppe vom Freitag Abend bei der Kung Fu Show für die Mitarbeiter des VIC.

2013-10- 14 – Shaolin Kultur Woche

Der Shaolin Tempel Österreich hat vom 14.10.-19.10.2013 zur Shaolin Kultur Woche geladen. Es gab täglich zum regulären Programm zusätzliches Programm. Die Besucher konnten täglich an Meditationen teilnehmen, Qi Gong, Rou Quan und Kung Fu praktizieren, sowie Vorträge besuchen und sich im Chinesch Unterricht versuchen.

Meditation mit Großmeister Shi Yan Liang.

shaolinkulturwoche3Qi Gong Unterricht mit Großmeister Shi Yan Po, die Veranstaltungen waren meist gut besucht.

shaolinkulturwoche12Shaolin Kung Fu mit Meister Yan Xu und Yan Ji.

shaolinkulturwoche1shaolinkulturwoche2Chinesisch Unterricht im kleinen Rahmen, im Raum neben an konnten die Besucher dem Kaligraphie Kunstler über die Schulter schaun und sich ein Schriftstück anfertigen lassen.

shaolinkulturwoche10shaolinkulturwoche9Großmeister Shi Yan Liang mit dem Kaligraphie Künstler.

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Und natürlich gab es auch eine Kung Fu Show, ein Video dazu folgt demnächst.

 

 

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2013-10-06 – Tag der offenen Tempel

Der Shaolin Tempel veranstaltete in Kooperation mit der ÖBR (Österreichische Buddhistische Religionsgemeinschaft) den Tag der offenen Tempel am 6.10.2013.

Die Veranstaltung startete mit einer Zeremonie geleitet von Großmeister Shi Yan Po.

IMG_3485Im Anschluß gab es eine Unterweisung in die Chan Meditation geleitet von Shi Fu Shi Yan Ji, gefolgt von einem Vortrag über Chan Buddhismus welcher von Großmeister Shi Yan Po gehalten wurde.

IMG_3523IMG_3538Besonderes Interesse fanden die Teilnehmer an der Kung Fu Show. Die Dharma Halle war rundum mit Zuseher gefüllt.

IMG_3635IMG_3562IMG_3640Am Nachmittag gab es Probetrainings über Shaolin Qi Gong und Shaolin Kung Fu. Zum Abschluß der Veranstaltung gab es ein paar Kostproben feinsten chinesischen Tees.

Weitere Fotos finden sie auf unserer Facebook Seite welche auch ohne Facebook Account erreichbar ist.