Shaolin QI GONG Workshop im Hotel Schwarz

Neu durchstarten
mit Shaolin Qi Gong-Mönch Großmeister Shi Yan Liang aus dem Shaolin Tempel in China & Assistenz Dipl. Personal Trainerin für Fitness, Gesundheit und Livestyle Susanne Csörgo.

Sie lernen die Original Shaolin Methode, die beste zum „Runterfahren“, Stress abbauen, neue Energie, Kraft & Konzentration aufbauen.

Im Rahmen der SCHWARZ-Verwöhnpension genießen Sie außerdem Köstlichkeiten aus der Küche der 5-Elemente-Ernährungslehre basierend auf TCM.

Workshopzeiten Montag – Mittwoch

21.-25.10.2018

Sonntag Anreise
Montag 09 – 13 Uhr / 16 – 17 Uhr
Dienstag 09 – 12 Uhr / 15 – 18 Uhr
Mittwoch Frühstück auf der Stöttlalm und anschließend Training 09 – 13 Uhr
Donnerstag Abreise

Teilnehmer: mindestens 6, maximal 12 Personen
Anmeldeschluss: 2 Wochen vor Kursbeginn

Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich:

Sonntag

https://www.schwarz.at/de/zimmer-preise/angebot-67735-shaolin-qi-gong-workshop.html

Tag der offenen Tür 17.10.2018

Der Shaolin Tempel veranstaltet am 17.10.2018 einen Tag der offenen Tür. Der Temepl steht an diesem Tag jedem Interessierten zur Verfügung und ist von 9:00 – 12:00 und 16:00 – 21:30 geöffnet. Sämtliche Veranstaltungen sind Kostenlos.

Die Mönche des Tempels freuen sich auf ihr kommen.

 

 

 

 

 

Veranstaltungsplan:

9:00 – 10:00 Bilderausstellung, Videovorführungen (sowie die ganzen Tag)

10:00-11:00 Shaolin Qi Gong

11:00 – 12:00 Shaolin Kung Fu I + II

12:00-16:00 Pause

16:00 -17:00 Teezeremonie

17:00-18:00 Shaolin Kung Fu Kinder

18:00 -19:00 Shaolin Qi Gong

19:00 – 20:00 Sholin Kung Fi I + II

20:00 – 20:30 Buddhistische Zeremonie

20:30 – 21:00 Shaolin Kung Fu Show

Shaolin Kultur Woche 2019

Machen sie mit bei der Shaolin Kultur Woche im Shaolin Tempel in Wien!  Der Tempel bietet vom 03.06.-08.06.2019 eine Intensiv Woche mit täglichen Kung Fu und Qi Gong Training, Chan Meditation, Workshop, Videovorführungen, chinesischer Kultur (Gesang, Gedichte, Tanz) uvm. an.


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Erleben sie Shaolin Kultur im vollen Umfang und stärken sie sich mit neuer Energie!

Die ganze Woche ist die Teilnahme für alle kostenlos. Sie können auch an einzelnen Tagen teilnehmen.


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Das bringt ihnen die Shaolin Kultur Woche:

  • Regelmäßige Chan Meditation sowie buddhistische Zeremonien bringen ihnen Mentale Fitness, Ausgeglichenheit und inneren Frieden.
  • Tägliches Training von Kung Fu, stärkt ihre Kondition, Ausdauer und körperliche Fitness, schärft ihren Verstand und verbessert ihr Reaktionsvermögen.
  • Tägliches Training von Tai Chi und Qi Gong gibt ihnen mehr Lebensenergie (durch das Erlernen der kontrollierten Bauchatmung) und es bringt ihnen innere Ruhe und Ausgeglichenheit durch die Konzentration auf die Bewegung selbst.
  • Täglich Shaolin Medizin Behandlungen. Anmeldungen vor Ort möglich.tag der offenen tür shaolin tempel (4)
  • Erfahren sie mehr über Shaolin Kultur und Medizin in interessanten Vorträgen und Workshops, versuchen sie sich in der chinesischen Sprache und genießen sie feinsten chinesischen Tee während einer Teezeremonie.
  • Voraussichtlich wird zu dieser Zeit ein Shaolin Medizin Meister im Tempel sein, er wird die Woche mit Vorträgen, Workshops und Behandlungen bereichern.
  • Viele verschieden Kulturbeiträge unterschiedlicher Art werden geboten. Wir sind bemüht ein abwechslungsreiches Programm mit, Gesang, Tanz, Kaligrafie, chinesischer Lyrik zu gestalten.
  • Workshops zu Kalligrafie und Shaolin Medizin für jedermann zum Kennenlernen.
  • Ganztägig Bilderausstellung sowie Video Vorführungen.
  • Noch mehr Programm und einer spannenden Kung Fu Show am Samstag.

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Das ganze Programm zur Kulturwoche finden sie hier Kursplan_shaolin kultur woche 2019. Änderungen seitens des Shaolin Tempels vorbehalten. Bei Fragen stehen wir gern zur Verfügung direkt im Tempel oder über office@shaolikultur.at

gefördert durch die Kulturkommission Margareten

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Ferien im Shaolin Tempel!

Der Shaolin Tempel hat dieses Jahr ab Weihnachten vom 19.12.2018- 12.01.2019 geschlossenn. Das Training beginnt am 13.01.2019.

Die Mönche freuen sich auf einen gemeinsamen Heimaturlaub im Muttertempel in China.10858575_615230105248154_895837506487037746_n

 

Shaolin Gong Fu Workshop Perfektion

Dieser Shaolin Kung Fu Workshop richtet sich an alle Schüller welche ihre Fertigkeiten in Shaolin Kung Fu in einem Intensiv Wochenende perfektionieren wollen. Großmeister  Shi Yan Liang wird den Workshop halten und tiefgehendes Wissen über die gelehrten Shaolin Kung Fu Formen lehren.shi-yan-liang-10

Inhalte:

Shaolin Kung Fu Formen:

  • Tong Bei Quan
  • Xiao Hong Quan
  • Da Hang Quan
  • Shaolin Säbel

Basis Übungen

Shaolin Kung Fu Theorie


Voraussetzungen:

Zumindest drei der gelehrten Formen müssen bereits erlernt sein.

Der Workshop ist auch als Weiterbildung für Shaolin Kung Fu Lehrgang Absolventen gedacht. 

Termine:

16.03.2019: 09:00-13:00, 15:00-18:00
17.03.2019: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Preis:

€ 230,-

Mitglieder

€ 200,-

Der Kurs wird ab 8 Teilnehmer abgehalten!

Anmeldung:

Anmeldungen ab sofort per email unter office@shaolinkultur.at oder direkt vor Ort möglich!

Shaolin Qi-Gong Workshops

Das Shaolin Qi Gong oder auch Yi-Jin-Jing-Qi-Gong setzt sich aus 12 Übungen zusammen, die fließend in einander übergehen. Die Bewegungen werden dabei mit einer darauf abgestimmten Atmung koordiniert.

Das Yi-Jin-Jing-Qi-Gong kann von Jung und Alt praktiziert werden. Yi-Jin-Jing-Qi-Gong dient im Allgemeinen der Gesunderhaltung oder der Gesundung des Körpers.

Die Shaolin Qi Gong Workshops werden im Shaolin Tempel Österreich in drei Wochenenden angeboten welche einzeln oder gemeinsam gebucht werden können.

Shaolin Qi Gong

 

 

Termine 2019:

Figuren 1-12

26.01.2019: 09:00-13:00, 15:00-18:00
27.01.2019: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Preis:

€ 230,-

Mitglieder

€ 200,-

Anmeldung:

Anmeldungen ab sofort per email unter office@shaolinkultur.at oder direkt vor Ort möglich!

Shaolin Rou Quan Workshops

Rou Quan oder Shaolin Tai Chi ist die Kunst der Entspannung. Eine spiralförmige Bewegungsart der Kampfkunst, die auf traditioneller, chinesischer Philosophie beruht. Die Übungen des Rou Quan kräftigen die Rückenmuskulatur und entlasten die Wirbelsäule. Es wird eine tiefe Bauchatmung gelehrt, die sich positiv auf den Kreislauf und das Nervensystem auswirkt. Beim Rou Quan steht der gesundheitliche Aspekt an erster Stelle. Diese Kampfkunst mit weichen, fließenden Bewegungen eignet sich für jeden, der Stress im Alltag abbauen möchte, aber auch für ältere und schwache Menschen.

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Termine 2018:

Rou Quan II (Shaolin Tai Chi, zweite Form)

29.09.2018: 09:00-13:00, 15:00-18:00
30.09.2018: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Rou Quan III (Shaolin Tai Chi, dritte Form)

24.11.2018: 09:00-13:00, 15:00-18:00
25.11.2018: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Termine 2019:

Rou Quan I (Shaolin Tai Chi, erste Form)

16.02.2019: 09:00-13:00, 15:00-18:00
17.02.2019: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Rou Quan II (Shaolin Tai Chi, zweite Form)

15.06.2019: 09:00-13:00, 15:00-18:00
16.06.2019: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Preis je Workshop:

€ 230,-

Mitglieder

€ 200,-

Der Kurs wird ab 8 Teilnehmer abgehalten!

Anmeldung:

Anmeldungen ab sofort per email unter office@shaolinkultur.at oder direkt vor Ort möglich!

Shaolin Kultur Camp / China Reise

Reisen Sie zusammen mit Großmeister Shi Yan Liang zum Shaolin Tempel nach China und nehmen Sie am einzigartigen Shaolin Kultur Camp teil. Trainieren Sie zusammen mit den Meistern von Shaolin im legendären Tempel und erleben Sie die vielseitige Shaolin Kultur aus erster Hand.

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Inhalte des Shaolin Kultur Camps:Shi Yan Po

  • Kung Fu (erlernen einer Shaolin Kung Fu Form)
  • Qi Gong (erlernen einer Qi Gong Form; Die 8 Brokate)
  • Sitzende Meditation
  • Chan Medizin (Grundkenntnisse Theorie und Praxis)
  • Chan Philosophie (Zen; Lehre des Bodhidharma)
  • Zeremonien (Morgenzeremonie, Teezeremonie)
  • Kalligraphie
  • Buddhistische vegetarische Ernährung
  • Buddhistische Verhaltensregeln des Shaolin Tempels

Geplante Sehenswürdigkeiten:

  • Höhle des Bodhidharma
  • Pagodenwald
  • 3 Kaiserberg
  • Märchensee
  • Taoistischer Tempel in Deng Feng
  • Konfuzius Akademie Deng Feng
  • Luoyang: Longmen-Grotten, Weißer-Pferd-Tempel

Termin:

05.07.-18.07.2019

Preis:

Shaolin Medizin€ 2.600,- pro Person, all inclusive bei Buchung bis Ende April 2019

€ 2.900,- pro Person, all inclusive (Buchung bis Anfang Juli 2018 möglich)

 

Für Schüler welche nur an Kung Fu Training interessiert sind und ein geringeres Budget zur Verfügung haben gibt es folgende Möglichkeit für Juli und August.

Anreise mit der Gruppe am 5.7.2018. Die Unterkunft und Verpflegung wird im Shaolin Dorf organisiert.

Das Programm unterscheidet sich darin das es Vormittag und Nachmittag reines Kung Fu Training gibt.

Kosten pro Monat 800,- € (Training, Unterkunft und Verpflegung inkludiert).

Nicht inkludiert sind Flug und Visum. Für weitere Fragen wenden sie sich an office@shaolinkultur.at

 

Programm und weitere Informationen:

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Shaolin Medizin Meister ist von 07.10. – 19.12.2018 in Wien

Ab 07.10.2018 wird Shaolin Medizin Meister Yan Wu zu Besuch nach Wien kommen! 

Behandlungen sind ab 08.10.2018 in Wien möglich. Terminvereinbarung nur direkt im Tempel möglich.

Behandlungszeiten Montag – Freitag:

9:00 – 12:30

16:00 – 20:00

Samstag:

9:00 – 13:00

Kontaktperson des Shaolin Kulturzentrums: Großmeister Shi Yan Liang
Tel. 0650 7433483

 

 

Qi Gong Workshop 8 Brokate

Qi Gong Workshop 8 Brokate

Shaolin Qi Gong

In der chinesischen Bevölkerung sind die acht Brokat-Übungen sehr bekannt und beliebt. Sie werden seit Jahrhunderten als Übung zur Gesunderhaltung, Verjüngung und Langlebigkeit in unterschiedlichen Variationen weitergegeben. Die Mönche von Shaolin haben diese weitbekannte Form in ihrer typischen Form verfeinert und die Wirksamkeit der Übungen der Shaolin Tradition angepasst.

Die Ba Duan Jin oder 8 Brokate sind grundlegende Gesundheitsübungen in der Shaolin Medizin. 

Inhalte:

  • Theorie über Meridiane und deren Förderung durch die 8 Brokate Übungen
  • Verlauf des Qi-fluss durch die Meridianbahnen während der 8 Brokate Übungen
  • 8 Übungen Ba Duan Jin

Termine:

25.05.2019: 09:00-13:00, 15:00-18:00
26.05.2019: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Preis:

€ 230,-

Mitglieder

€ 200,-

Anmeldung:

Anmeldungen ab sofort per email unter office@shaolinkultur.at oder direkt vor Ort möglich!