Shaolin Kung Fu – Aufwärmen und Basisübungen
Shaolin Kung Fu – Lishi Ji Yi Pin – Alle Formen für den ersten Schülergrad
Shaolin Kung Fu – Die Formen für den zweiten Schülergrad
Shaolin Kung Fu – Formen für den dritten Schülergrad
Meister Shi Yan Xu demonstriert die Shaolin Shao Huo Gun in langsamer Abfolge.