Das Shaolin Qi Gong oder auch Yi-Jin-Jing-Qi-Gong setzt sich aus 12 Übungen zusammen, die fließend in einander übergehen. Die Bewegungen werden dabei mit einer darauf abgestimmten Atmung koordiniert.
Das Yi-Jin-Jing-Qi-Gong kann von Jung und Alt praktiziert werden. Yi-Jin-Jing-Qi-Gong dient im Allgemeinen der Gesunderhaltung oder der Gesundung des Körpers.
Die Shaolin Qi Gong Workshops werden im Shaolin Tempel Österreich in drei Wochenenden angeboten welche einzeln oder gemeinsam gebucht werden können.
Figuren 7-12
19.11.2016: 09:00-13:00, 15:00-18:00
20.11.2016: 09:00-12:30, 14:00-16:00
Termine 2017:
