Das Shaolin Qi Gong oder auch Yi-Jin-Jing-Qi-Gong setzt sich aus 12 Übungen zusammen, die fließend in einander übergehen. Die Bewegungen werden dabei mit einer darauf abgestimmten Atmung koordiniert.
Das Yi-Jin-Jing-Qi-Gong kann von Jung und Alt praktiziert werden. Yi-Jin-Jing-Qi-Gong dient im Allgemeinen der Gesunderhaltung oder der Gesundung des Körpers.
Die Shaolin Qi Gong Workshops werden im Shaolin Tempel Österreich an zwei Wochenenden angeboten welche einzeln oder gemeinsam gebucht werden können.
Im Workshop in welchem die Figuren 1-12 gelehrt werden, lernen Neueinsteiger nach ihrem Tempo mindestens 1-6 oder mehr Figuren. Fortgeschrittene lernen alle 12 Figuren.
Workshop im Oktober:
Figuren 1-12
10.10.2020: 09:00-13:00, 15:00-18:00
11.10.2020: 09:00-12:30, 14:00-16:00
Preis je Workshop:
€ 230,-
Mitglieder je Workshop:
€ 200,-
Anmeldung:
Anmeldungen ab sofort per email unter office@shaolinkultur.at oder direkt vor Ort möglich!
