Gratis Training an jedem Montag und Freitag in der Früh

Gratis Shaolin Training in der Früh

Jeden Montag und Freitag in der Früh kann man gratis mit den Shaolin Mönchen im Freien trainieren. Die einzige Voraussetzung ist dass man sich an diesem Tag vegetarisch ernährt

Regelmäßiges Training stärkt ihre Kondition, Ausdauer und körperliche Fitness, schärft Ihren Verstand und verbessert Ihr Reaktionsvermögen.

 

Programm der gratis Trainingseinheiten im Freien 

Montag 7:00-8:00 Qi Gong (8 Brokate) @ Bacherpark

Montag 8:00-9:00 Gong Fu (Kinder & Erwachsene) @ Bacherpark

 

Freitag 7:00-8:00 Rou Quan (Shaolin Tai Chi) @ Bacherpark

Freitag 8:00-9:00 Gong Fu (Kinder & Erwachsene) @ Bacherpark

Achtung! Das gratis Training findet nur bei Schönwetter im Freien statt. 

 

Ein Geschenk für einen Tag vegetarischer Ernährung

Vegetarische Ernährung ist ein wichtiger Teil der Shaolin Kultur. Sie drückt Mitgefühl gegenüber anderen Lebewesen und der Natur aus, ist nachhaltig und gesund.

Der Shaolin Tempel möchte Sie heuer dazu motivieren vegetarische Ernährung auszuprobieren. Denn gerade jetzt ist eine gesunde Ernährung die Rücksicht auf die Gesundheit und Natur nimmt wichtiger denn je. 

Wer sich daher am jeweiligen Montag oder Freitag vegetarisch erhält als als Dankeschön die Möglichkeit am Morgentraining gratis teilzunehmen.

 

Treffpunkt Bacherpark

Treffpunkt ist im Parkbereich vor dem Shaolin Kultur Zentrum am Bacherplatz 10, 1050 Wien.  

 

Weitere Informationen

Informationen zum regulären Trainingsprogramm findest Du hier. 

Informationen zu allgemeinen Probetrainings findest Du hier. 

 

Bookmark the permalink.

Comments are closed.