# Shaolin Tempel Österreich

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Shaolin Kultur erleben: Kung Fu, Qi Gong, Tai Chi, Meditation und Chan Buddhismus

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## Beiträge

- [Workshop: Xi Sui Jing Qi Gong - 06./07.03.2027](https://shaolinkultur.at/workshop-xi-sui-jing-qi-gong/): Das Xi Sui Jing Qi Gong gehört zu den traditionellen inneren Übungsmethoden des Shaolin Qi Gong. Im Unterschied zu stärker bewegungsorientierten Formen liegt der Schwerpunkt auf ruhiger Bewegung, bewusster Atmung, Konzentration und innerer Wahrnehmung. Xi Sui Jing wird traditionell als Vertiefung des Yi Jin Jing Qi Gong betrachtet. Die Übungsmethode umfasst 12 Übungen, die überwiegend
- [Workshop: Shaolin Tai Chi - Rou Quan III (3. Form) - 16./17.01.2027](https://shaolinkultur.at/workshop-shaolin-tai-chi-rou-quan-iii-07-08-10-2023/): Das Shaolin Tai Chi, auch Rou Quan genannt, ist eine weiche und fließende Form der Shaolin-Kampfkunst. Charakteristisch sind spiralförmige Bewegungen, bewusste Entspannung sowie die Verbindung von Bewegung, Atmung und innerer Aufmerksamkeit. In diesem Workshop steht die 3. Form des Rou Quan im Mittelpunkt. Die Bewegungsfolge wird Schritt für Schritt erarbeitet und in ihrer Ausführung vertieft.
- [Workshop: Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) - 12./13.12.2026](https://shaolinkultur.at/workshop-shaolin-tai-chi/): Shaolin Tai Chi Rou Quan sind sanfte Bewegungen traditionell chinesischer Philosophie. Die Kraft der inneren Mitte fördert das Gleichgewicht von Yin und Yang.
- [Workshop: Qi Gong 8 Brokate (Ba Duan Jin) - 21./22.11.2026](https://shaolinkultur.at/qi-gong-workshop-8-brokate/): Acht Übungen für Bewegung, Atmung und innere Balance Ba Duan Jin (八段锦), die „Acht Brokate“, gehört zu den bekanntesten traditionellen Qi-Gong-Übungssystemen Chinas. Die acht aufeinander abgestimmten Übungen verbinden bewusste Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit zu einer ruhigen, ganzheitlichen Praxis. Auch in der Shaolin-Tradition haben die Acht Brokate einen festen Platz. Die Übungen werden dort als grundlegende
- [Workshop: Shaolin Chan Meditation - 17./18.10.2026](https://shaolinkultur.at/workshop-shaolin-chan-meditation-november/): Shaolin Chan Meditation ist eine sitzende Übung in Stille. Sie ist ein wichtiges Mittel für die Mönche, die höhere, spirituelle Entwicklung anstreben.
- [Workshop: Shaolin Tai Chi (Rou Quan II) - 03./04.10.2026](https://shaolinkultur.at/workshop-shaolin-tai-chi-rou-quan-ii/): Shaolin Tai Chi, auch Rou Quan genannt, ist eine traditionelle Bewegungskunst des Shaolin-Klosters. Charakteristisch sind weiche, fließende und spiralförmige Bewegungen, die mit bewusster Atmung und innerer Aufmerksamkeit verbunden werden. Im Rou Quan stehen Entspannung, Natürlichkeit und eine harmonische Körperführung im Mittelpunkt. Die Bewegungen entstehen aus der inneren Mitte und werden fließend durch den gesamten Körper
- [Lehrgang: Shaolin Tai Chi Fächer - Feb. 2027 - Juni 2027](https://shaolinkultur.at/lehrgang-shaolin-yi-jin-jing-qi-gong-feb-2027-juni-2027/): Die Kunst des Shaolin Tai Chi Fächers Der Shaolin Tai Chi Fächer verbindet die fließenden und harmonischen Bewegungen des Tai Chi mit der präzisen Führung einer traditionellen chinesischen Waffe. Das Öffnen und Schließen des Fächers, schnelle und langsame Bewegungen, Richtungswechsel sowie fließende Übergänge stellen besondere Anforderungen an Koordination, Körperstruktur, Konzentration und Bewegungsgefühl. Von Februar bis
- [Workshop: Duanpin System 1. Grad - 10./11.04.2027](https://shaolinkultur.at/workshops-duanpin-system-1-grad/): Das Shaolin Gong Fu Duanpin-System ist ein vom Shaolin Tempel in China entwickeltes Graduierungssystem zur strukturierten Vermittlung und Bewertung von Shaolin Gong Fu. Es verbindet die praktische Ausbildung in der Kampfkunst mit grundlegenden Kenntnissen über die Shaolin-Kultur und ihre Tradition. Der 1. Grad bildet die Grundlage des Duanpin-Systems. Im Mittelpunkt stehen grundlegende Techniken, Körperhaltungen und
- [Workshop: Duanpin System 2. Grad - 08./09.05.2027](https://shaolinkultur.at/workshops-duanpin-system-2-grad-20-21-12-2025/): Das Shaolin Gong Fu Duanpin-System ist ein vom Shaolin Tempel in China entwickeltes Graduierungssystem zur systematischen Vermittlung und Bewertung von Shaolin Gong Fu. Es verbindet die praktische Ausbildung in der Kampfkunst mit grundlegenden Kenntnissen über die Shaolin-Kultur, ihre Trainingsmethoden und traditionellen Prinzipien. Der 2. Duanpin-Grad baut auf den Grundlagen des ersten Grades auf und führt
- [Workshop: Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong - 24./25.04.2027](https://shaolinkultur.at/workshop-shaolin-yi-jin-jing-qi-gong/): Das Yi Jin Jing Qi Gong kann von Jung und Alt praktiziert werden. Yi Jin Jing Qi Gong dient im Allgemeinen der Gesunderhaltung oder der Gesundung des Körpers.
- [Workshop: Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) 14./15.11.2026 (Schweiz)](https://shaolinkultur.at/workshop-shaolin-tai-chi-rou-quan-i-14-15-11-2026-schweiz/): Im Mittelpunkt steht Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) – eine weiche, fließende Form, die Bewegung, Atmung und innere Arbeit miteinander verbindet.
- [Medizin: Shaolin Medizin Meister in Wien - ab 05.03.2026](https://shaolinkultur.at/shaolin-medizin-meister-in-wien/): Im Rahmen eines kulturellen Austauschprojekts wird traditionelle Shaolin Medizin angewendet, wie sie in der chinesischen Klostertradition überliefert sind.
- [Treuebonus](https://shaolinkultur.at/treuebonus/): Erhalten Sie als Treuebonus aufgrund einer Empfehlung für den Shaolin Tempel einen Gutschein für Trainingsstunden im regulären Trainingsangebot.
- [Lehrgang: Xi Sui Jing Qi Gong 洗髓經 - Sept. 2026 - Dez. 2026](https://shaolinkultur.at/lehrgang-xi-sui-jing-qi-gong/): Shaolin Xi Sui Jing Qi Gong ist eine selten unterrichtete innere Shaolin-Praxis zur Stärkung von Vitalität, Konzentration und innerer Stabilität.
- [Probetraining](https://shaolinkultur.at/probetraining/): Du kannst zum Ausprobieren gratis bei einem Probetraining mitmachen. Über eine freiwillige Spende würden wir uns freuen.

## Seiten

- [Shi Yan Xu](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-monche-wien/shi-yan-xu/): Shi Yan Xu gehört zu der 34. Generation der Shaolin Mönche und ist Schüler des ehrwürdigen Abt Shi Yong Xin.
- [Shi Yan Po](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-monche-wien/shi-yan-po/): Shi Yan Po gehört zur 34. Generation der Shaolin Mönche und trainierte seit dem 10. Lebensjahr Kung Fu. Der heutige Abt, Shi Yong Xin war sein Lehrer.
- [Shi Yan Ji](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-monche-wien/shi-yan-ji/): Shi Yan Ji trainiert seit seinem 10. Lebensjahr Kung Fu. Er gehört zu der 34. Generation der Shaolin Mönche und ist Schüler des ehrwürdigen Abt Shi Yong Xin.
- [Shi Yan Ping](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-monche-wien/shi-yan-ping/): Shi Yan Ping gehört zur 34. Generation der Shaolin Mönche und ist Schüler des ehrwürdigen Abt Shi Yong Xin.
- [Shi Yan Quan](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-monche-wien/shi-yan-quan/): Shi Yan Quan wurde 2007 als Schüler in die 34. Generation der Shaolin Mönche des ehrwürdigen Abt Shi Yong Xin aufgenommen.
- [Shi Yan Liang](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-monche-wien/shi-yan-liang/): Im Mai 2007 wurde Großmeister Shi Yan Liang nach Österreich geschickt um einen Tempel zu gründen.
- [Videos Shaolin Tempel Kultur Zentrum](https://shaolinkultur.at/multimedia/videos/): Videos zu Kung Fu,. Qi Gong, laufende Kurse, Demo videos
- [Videos Shaolin Qi Gong, Rou Quan](https://shaolinkultur.at/multimedia/videos-shaolin-qi-gong-rou-quan/): Chan Meditation Qi Gong - Yi Jin Jing Qi Gong - 8 Brokate Rou Quan I Rou Quan II Rou Quan III Tai Ji Quan Vorbereitungsübungen zu Qi Gong 8 Brokate Qi Gong 1-4 Vorbereitungsübungen für Chan Meditation und Xi Sui Jing Qi Gong Xi
- [Videos Shaolin Kung Fu](https://shaolinkultur.at/multimedia/videos-shaolin-kung-fu/): Shaolin Kung Fu - Aufwärmen und Basisübungen Shaolin Kung Fu - Lishi Ji Yi Pin - Alle Formen für ersten Schülergrad Shaolin Kung Fu - Die Formen für den zweiten Schülergrad Shaolin Kung Fu - Formen für den dritten Schülergrad Shi Yan Xu demonstriert Shaolin Shao Huo Gun (langsame Abfolge)
- [Anmeldung für Shaolin Kultur Woche](https://shaolinkultur.at/programm/anmeldung-shaolin-kultur-woche/): Anmeldeformular Die Teilnahme an der Shaolin Kultur Woche ist kostenlos.Über eine freiwillige Spende würden wir uns sehr freuen.Spendenkonto:Kontoinhaber: Shaolin Tempel ÖsterreichIBAN: AT02 2011 1296 4766 9500BIC: GIBAATWWXXX
- [Anmeldung für Angebote](https://shaolinkultur.at/programm/anmeldung-angebote/): Formular zur Anmeldung für Angebote des Shaolin Tempel Kulturzentrum Wien.
- [Mitgliedschaft](https://shaolinkultur.at/mitgliedschaft/)
- [Programm](https://shaolinkultur.at/programm/): Der Tempel bietet zum regulären Kursangebot auch Workshops und Lehrgänge an. Diese sind unabhängig vom Kursplan und setzen keine Mitgliedschaft voraus.
- [Shaolin Medizin](https://shaolinkultur.at/shaolin-medizin/): Der Shaolin Medizin Meister wird ca. 5 Monate im Tempel verbringen und Behandlungen geben.
- [Preise](https://shaolinkultur.at/shaolin-training/preise/): Buddhistische Seelsorge und Zeremonien werden auf Anfrage und nach Terminvereinbarung von den Mönchen des Shaolin Tempels in Wien kostenlos durchgeführt.
- [Prüfung](https://shaolinkultur.at/shaolin-training/pruefung/): Die Schüler mit entsprechender Qualifikation können sich zur Shaolin Kung Fu Prüfung anmelden. Folgende Voraussetzungen sind für die Prüfungsgrade gemäß Prüfungsordnung zu erfüllen: Zum Zeitpunkt der Prüfung mindestens 6 Monate: Schüler des Shaolin Tempels bzw. Seit letzten Prüfungsgrad vergangen Gemäß Prüfungsgrad: Theorie Formen Ausführung von: Dehnprogramm Basistrittübungen Basisbeinübungen Prüfungsgebühr: 20,- € Anmeldungen bitte schriftlich im
- [Shaolin Kung Fu](https://shaolinkultur.at/shaolin-training/shaolin-kung-fu/): Shaolin Kung Fu ist die bekannteste Kampfkunst Chinas. Es dient jedoch nicht um zu kämpfen, sondern um das buddhistische Prinzip der Barmherzigkeit zu befolgen.
- [Shaolin Rou Quan](https://shaolinkultur.at/shaolin-training/shaolin-rou-quan/): Eine spiralförmige Bewegungsart der Kampfkunst, die auf traditioneller, chinesischer Philosophie beruht. Es wird eine tiefe Bauchatmung gelehrt, die sich positiv auf den Kreislauf und das Nervensystem auswirkt.
- [Shaolin Qi Gong](https://shaolinkultur.at/shaolin-training/shaolin-qi-gong/): Qi Gong bedeutet soviel wie „arbeiten an der Lebensenergie (Qi)” und lehrt heilgymnastische und meditative Übungen.
- [Chan Meditation](https://shaolinkultur.at/shaolin-training/chan-meditation/): Chan-Meditation ist eine sitzende Übung in Stille. Sie ist ein wichtiges Mittel für die Mönche, die höhere, spirituelle Entwicklung anstreben.
- [Shaolin Training](https://shaolinkultur.at/shaolin-training/): Alle Meister sind ordinierte Mönche aus dem Shaolin Muttertempel in China. Sie geben ihre dort erworbenen Künste an ihre Schüler in Österreich weiter.
- [Shaolin Mönche in Wien](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-monche-wien/): Derzeit ordinierten Mönche im Shaolin Tempel Österreich, Wien, sind Shi Yan Liang, Shi Yan Po, Shi Yan Xu und Shi Yan Ji
- [Wu De](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/wu-de/): Das Wude ist ein Regelwerk, welches im Shaolin Tempel von allen Schülern gelernt wird. Es ist ein wichtiges moralisches Gerüst für alle, die die Kampfkünste studieren.
- [Shaolin Tempel in Wien](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-tempel-wien/): Großmeister Shi Yan Liang, Mönch und Dharma Meister des Shaolin Tempels in Henan, VR China, hat im Jahr 2011 den einzigen Shaolin Tempel in Österreich errichtet, der vom original Shaolin Tempel in China legitimiert ist.
- [Shaolin Tempel in China](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/shaolin-tempel-china/): Das legendäre, sagenumwobene Shaolin-Kloster befindet sich am Fuße des heiligen Gebirges Song Shan. Es ist der Ursprungs Ort für Chan Buddhismus und die Wiege der Kampfskünste.
- [Tempelstruktur](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/tempelstruktur/): Der Shaolin Tempel China ist der Ursprungsort für Chan(Zen)-Buddhismus. Er hat eine feste innere Struktur und feste Regeln aus Buddhismus und eigener Traditionen.
- [Shaolin Tempel](https://shaolinkultur.at/shaolin-tempel/): Lernen Sie mehr über die Geschichte des Shaolin Tempel in Österreich, den Muttertempel in China und über die 1.500 Jahre alte Shaolin Kultur.
- [Geschichte](https://shaolinkultur.at/buddhismus/geschichte/): Die Entstehung der buddhistischen Lehre geht auf Siddharta Gautama, den Buddha (Erwachten) zurück.
- [Prinzipien](https://shaolinkultur.at/buddhismus/prinzipien/): Im Buddhismus kennt man kein entweder – oder. Die buddhistische Haltung ist nicht ausschließend. Deshalb können auch alle anderen Religionen mit dem Buddhismus koexistieren, ohne bekämpft zu werden.
- [Buddhismus](https://shaolinkultur.at/buddhismus/): Im Shaolin Tempel in Österreich finden regelmäßig buddhistische Zeremonien statt. Es wird für Frieden, Wohl und Gesundheit gebetet.
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