Workshop: Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) – 20./21.06.2026

Das Shaolin Tai Chi oder Rou Quan ist die Kunst der Entspannung. Eine  spiralförmige Bewegungsart der Kampfkunst, die auf traditioneller, chinesischer Philosophie beruht. Die Übungen des Rou Quan kräftigen die Rückenmuskulatur und entlasten die Wirbelsäule. Es wird eine tiefe Bauchatmung … mehr

Workshop: Shaolin Chan Meditation – 27./28.06.2026

Am 07. und 08. November 2020 wird im Shaolin Tempel ein Chan Meditation Workshop unter der Leitung von Großmeister Shi Yan Liang gehalten. Chan-Meditation ist eine sitzende Übung in Stille. Sie ist ein wichtiges Mittel für die Mönche, die höhere, … mehr