Shaolin Medizin Meister Im Rahmen eines kulturellen Austauschprojekts werden Methoden der traditionelle Shaolin Medizin angewendet, wie sie in der chinesischen Klostertradition überliefert sind. Ein Shaolin-Mönch aus China führt diese Anwendungen in Wien in individuellen Terminen durch. Projektträger Art der angewandten … mehr
Das Shaolin Sommer-Trainingsprogramm startet am 1. Juli! Nutze die Sommerferien, um gemeinsam mit den Shaolin-Mönchen zu trainieren und die traditionelle Shaolin Chan Wu-Kultur kennenzulernen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, das abwechslungsreiche Trainingsprogramm bietet die Möglichkeit, Körper und Geist gleichermaßen zu fördern. … mehr
Im Mittelpunkt steht der erste Grad des Shaolin Kung Fu im Duan Pin Systems. Die Veranstaltung findet am 5./6. September 2026 in Rothrist statt. Eine Teilnahme ist auch nur am Samstag möglich. Dieser Workshop wird von einem externen Veranstalter in … mehr
Xi Sui Jing Qi Gong ist eine selten unterrichtete innere Shaolin-Praxis zur Stärkung von Vitalität, Konzentration und innerer Stabilität. Der Lehrgang vermittelt die 12 traditionellen Übungen systematisch und praxisnah. Eine selten unterrichtete Shaolin Praxis Xi Sui Jing Qi Gong gehört … mehr
Begleiten Sie Großmeister Shi Yan Liang und Heng Xin ins Waldviertel (Niederösterreich) und nehmen Sie an einem intensiven Shaolin Kultur Camp in ruhiger, naturnaher Umgebung teil. Die abgelegene Landschaft mit Wäldern, klarer Luft und wenig äußeren Reizen schafft ideale Bedingungen … mehr
Shaolin Tai Chi, auch Rou Quan genannt, ist eine traditionelle Bewegungskunst des Shaolin-Klosters. Charakteristisch sind weiche, fließende und spiralförmige Bewegungen, die mit bewusster Atmung und innerer Aufmerksamkeit verbunden werden. Im Rou Quan stehen Entspannung, Natürlichkeit und eine harmonische Körperführung im … mehr
Die Chan-Meditation ist seit über 1500 Jahren ein zentraler Bestandteil der Shaolin-Tradition. Im Shaolin-Kloster werden Körper und Geist nicht als Gegensätze betrachtet, sondern als Einheit kultiviert. Daher bildet die Meditation die Grundlage aller Übungswege des Shaolin, von der geistigen Schulung … mehr
Im Mittelpunkt steht Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) – eine weiche, fließende Form, die Bewegung, Atmung und innere Arbeit miteinander verbindet.Der Workshop findet am 14./15. November 2026 in Rothrist statt. Eine Teilnahme ist auch nur am Samstag möglich. Dieser … mehr
Acht Übungen für Bewegung, Atmung und innere Balance Ba Duan Jin (八段锦), die „Acht Brokate“, gehört zu den bekanntesten traditionellen Qi-Gong-Übungssystemen Chinas. Die acht aufeinander abgestimmten Übungen verbinden bewusste Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit zu einer ruhigen, ganzheitlichen Praxis. Auch in … mehr
Rou Quan (柔拳), die „weiche Faust“, ist eine traditionelle Form der Shaolin-Kampfkunst, die durch weiche, fließende und spiralförmige Bewegungen geprägt ist. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, bewusste Körperführung und die harmonische Verbindung von Bewegung und Atmung. Anders als bei kraftbetonten Formen … mehr
