Schlagwortarchiv: Shaolin Tai Chi

Workshop: Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) 14./15.11.2026 (Schweiz)

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Im Mittelpunkt steht Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) – eine weiche, fließende Form, die Bewegung, Atmung und innere Arbeit miteinander verbindet.Der Workshop findet am 14./15. November 2026 in Rothrist statt. Eine Teilnahme ist auch nur am Samstag möglich. Dieser … mehr →

Workshop: Shaolin Tai Chi (Rou Quan I) – 12./13.12.2026

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Shi Yan Liang

Rou Quan (柔拳), die „weiche Faust“, ist eine traditionelle Form der Shaolin-Kampfkunst, die durch weiche, fließende und spiralförmige Bewegungen geprägt ist. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, bewusste Körperführung und die harmonische Verbindung von Bewegung und Atmung. Anders als bei kraftbetonten Formen … mehr →