Workshop: Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong – 24./25.04.2027
Das Yi Jin Jing Qi Gong gehört zu den traditionellen Übungsmethoden des Shaolin Qi Gong. Die aus zwölf Übungen bestehende Form verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, Körperstruktur und innerer Aufmerksamkeit. Der traditionellen Überlieferung nach wird das Yi Jin Jing … mehr