Workshop: Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong – 25./26.02.2023

Aus der Vielzahl von Qi-Gong-Übungen, die in China praktiziert werden, werden im Shaolin Tempel unter anderen das Yi-Jin-Jing-Qi Gong praktiziert. Es handelt sich hierbei um Qi-Gong-Übungen, die eine 1500-jährige Tradition haben und von dem legendären indischen Mönch Bodidharma (28. Nachfolger von Buddha Shakyamuni und Begründer des Chan-Buddhismus) entwickelt wurden.

Das Shaolin Qi Gong oder auch Yi-Jin-Jing-Qi-Gong setzt sich aus 12 Übungen zusammen, die fließend in einander übergehen. Die Bewegungen werden dabei mit einer darauf abgestimmten Atmung koordiniert.

Das Yi-Jin-Jing-Qi-Gong kann von Jung und Alt praktiziert werden. Yi-Jin-Jing-Qi-Gong dient im Allgemeinen der Gesunderhaltung oder der Gesundung des Körpers.

Im Workshop in welchem die Figuren 1-12 gelehrt werden, lernen Neueinsteiger nach ihrem Tempo mindestens 1-6 oder mehr Figuren. Fortgeschrittene lernen alle 12 Figuren.

Shaolin Qi Gong

Termine:

  • 25.02.2023: 10:00-13:00, 15:00-18:00
  • 26.02.2023: 09:00-12:30, 14:00-16:00

Möglichkeit zur online-Teilnahme:

Eine Teilnahme an den Kurseinheiten ist teilweise oder vollständig auch online möglich.

Preis je Workshop:

€ 230,- (Für Nicht-Mitglieder)

€ 200,- (Für Mitglieder des Shaolin Tempel Kulturzentrum)

Anmeldung:

Anmeldungen ab sofort per E-Mail unter office@shaolinkultur.at oder direkt vor Ort möglich.

 

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